Books Categories: Hälsa

70 är det nya 50

Postad 09 maj 2023

Äldre är yngre än någonsin Under de senaste femtio åren har det skett dramatiska förbättringar av äldres hälsa. Dagens 70-åringar...

Omtyckta människor

Postad 09 maj 2023

"Rasande intressant! Blicken flög fram över sidorna. Björn Hedensjö bjuder på insikter och knep som gör livet lättare att leva."...

Träningshacks

Postad 29 sep 2022

Vetenskapen visar vägen till effektivare träning! Vad är egentligen sant i alla rön om och åsikter kring träning? Regelbunden träning...

Haja havre

Postad 28 sep 2022

»Haja havre är en faktaspäckad, underhållande och inspirerande bok som vänder sig till en bred läsekrets.« Bibliotekstjänst Supergrynet som kan...

Visdom

Postad 28 sep 2022

»En mycket läsvärd och tankeväckande bok.« Bibliotekstjänst »En riktig klokbok! Om vad det egentligen innebär att vara vis. Jag har ibland...

Visuella tankenötter

Postad 19 apr 2022

Håll hjärnan i trim! Din hjärna styr hela din kropp, så att hålla den i trim är minst lika viktigt...

Logiska tankenötter

Postad 19 apr 2022

Håll hjärnan i trim! Din hjärna styr hela din kropp, så att hålla den i trim är minst lika viktigt...

Kluriga tankenötter

Postad 19 apr 2022

Håll hjärnan i trim! Din hjärna styr hela din kropp, så att hålla den i trim är minst lika viktigt...

Livet efter 40

Postad 14 mar 2022

Jakten på ett lyckligare åldrande! Den ultimata handboken för män över 40.  Varför är 40-årskriser så pass vanliga att det...