Filosofi som terapi
Postad 23 jan 2022
Lärorikt och tankeväckande! Den här boken är ett smörgåsbord av olika förhållningsätt, tankar och övningar. Du får veta vad klassiska...
Det andra minnet
Postad 17 jan 2022
Jakten på den försvunna konsten att komma ihåg! Modern hjärnforskning har kunnat visa på en omvälvande slutsats: ju mer vi...
Dina dolda drivkrafter
Postad 16 jan 2022
Varför gör vi som vi gör? Vad styr ditt och andras beteende? Svaret är tre drivkrafter. Dessa har mejslats fram...
Föräldraguide vid separation
Postad 13 jan 2022
»Det är en innehållsrik, intressant och tankeväckande, men framför allt praktisk och konkret bok som är lättillgänglig och stöttande. Boken...
Sänk trycket
Postad 13 jan 2022
»Helhetsbetyg 5: Briljant. I boken tar författaren upp orsaker till och risker med högt blodtryck och förklarar dem med ett...
3 års träning: en hälsodagbok
Postad 09 okt 2021
Drömmer du också om att skapa en långsiktigt hållbar träningsrutin? Den här boken hjälper dig till en sundare livsstil och...
Wild Swimming
Postad 24 sep 2021
De inbitna vinterbadarna har alltid vetat det och nu har forskningen kommit ifatt; det är bra för kropp och själ...
Padel
Postad 22 apr 2021
Padel, sporten på allas läppar Hur kan en ny sport komma från ingenstans och på bara tio år inta hela...
Motivationsresan
Postad 12 okt 2020
Hitta din motivation och börja slå personliga världsrekord! Stephan Wilson har gjort resan från retad tönt på skolidrotten till att...
