ROOS & TEGNÉR - FÖRFATTAREN I FOKUS

Books Tags: Hälsa

Träningshacks

Postad 29 sep 2022

Vetenskapen visar vägen till effektivare träning! Vad är egentligen sant i alla rön om och åsikter kring träning? Regelbunden träning...

Haja havre

Postad 28 sep 2022

Supergrynet som kan förändra ditt liv! Det stärker hjärtat och immunförsvaret, hjälper oss att hålla vikten och är smart för...

Det andra minnet

Postad 17 jan 2022

Jakten på den försvunna konsten att komma ihåg! Modern hjärnforskning har kunnat visa på en omvälvande slutsats: ju mer vi...

Föräldraguide vid separation

Postad 13 jan 2022

»Det är en innehållsrik, intressant och tankeväckande, men framför allt praktisk och konkret bok som är lättillgänglig och stöttande. Boken...

Sänk trycket

Postad 13 jan 2022

»Helhetsbetyg 5: Briljant. I boken tar författaren upp orsaker till och risker med högt blodtryck och förklarar dem med ett...

3 års träning: en hälsodagbok

Postad 09 okt 2021

Drömmer du också om att skapa en långsiktigt hållbar träningsrutin? Den här boken hjälper dig till en sundare livsstil och...

Vandra med barn i Skåne

Postad 22 nov 2019

Det här är boken för stora och små fötter, och även hjul för den delen. Planera en rolig upplevelse som...

Wild swimming

Postad 01 nov 2019

Att känna livet i sig Vad är det egentligen som lockar med iskalla utomhusbad? Kan det vara möjligheten att landa...

Tack, det är bra!

Postad 01 aug 2017

Cecilia passade inte in i bilden av den typiske alkoholisten som många har: en arbetslös A-lagare med en pava vin...